Att dra ur det bästa från lektionen
Att vara ridskoleryttare kan ibland kännas som en kamp mot tiden. Man vill så mycket, och man ser hur de med egen häst rusar iväg i kunskaper medans du fortfarande sitter där med din enstaka lektion i veckan, eller om man som jag har turen att få rida ytterligare en gång. Det kan kännas som att man inte kommer någonstans, och som att man inte lär sig någonting. För att peppa er lite extra att inte ge upp så har jag här samlat mina bästa tips på hur du suger ut så mycket kunskap som möjligt ur lektionerna.
1. Ta egna initiativ
Många lektioner kan bli enformiga. Det kan kännas som att man bara travar runt på spåret och väntar på uppgifter, men jag har börjat med att ta lite egna initiativ. När man befinner sig på "dötid" under tex en övning där man sedan ska följa spåret utan uppgift som det ofta blir så kan man hitta på en hel del. Volter, rida på en båge några meter innanför spåret, öppna eller sluta mer eller mindre beroende på hur duktig man är, ställa mot vägen istället för mot mitten. Du kan göra halter och igångsättningar, öka och minska, små övergångar trav-skritt eller kanske till och med rygga några steg om hästen kan det.
Är det hoppning, be om att få ta volter mellan hindren. Det är lärorikt i och med att man kan kan "bryta av" en serie mitt i för att få hästen lyhörd, man kan be om att få göra halter ett visst antal galoppsprång efter hinder, att hoppa ett hinder, göra halt och sedan fatta galopp direkt och ta nästa i en serie. Har du inte lärt dig att byta galopp, be ridläraren att lägga fram bommar mellan hindren för att kunna genomföra ett byte om det inte gick över hindret. Det gäller att vara kreativ, bara du inte gör någonting som stör lektionen eller förstör i av ridläraren uttänkt övning!
2. Filma och studera
Ett gammalt tips, men riktigt bra. Jag ber alltid om filmning när jag rider och har blivit kvitt många problem tack vare film och bild. När jag var yngre hade jag till exempel problemet att händerna hamnade på låren med för långa tyglar, vilket jag blev kvitt med genom att jag såg det på bild. Det hjälper mer än man kan tro, gammal som ung! Filma, filma! Be ridlärare kommentera dina dressyrprogram, analysera. Vad kunde du gjort bättre? Och vad gorde du bra? Var positiv även fast det såg dåligt ut! Det finns alltid någonting bra! Även fast hästen bockar omkring och diu fick 10% på dressyrprogrammet så ska du vara stolt för att du inte ramlade av. Ramlade du av? Då ska du vara stolt för att du gjorde ett tappert försök!
3. Feedback
Så enormt viktigt! Min ridlärare tar ger alltid feedback vilket är så otroligt viktigt. Man får veta vad man gjorde mindre bra respektive bra. Man kan ställa frågor om övningen, om hur man kan förbättra eller om tips. Detta leder till sista punkten..
4. En bra ridlärare!
Du ska trivas med din ridlärare/tränare! Du ska få våga testa nya saker och ta dig upp i din utbildning. Med det menar jag inte att du ska hoppa 1,10 när du ridit en halv termin, men ni förstår huvudsaken. Det är jättejobbigt att inte få göra saker man vet att man klarar av eller ha en ridlärare som inte förstår ekipaget. Jag har själv varit där två gånger innan jag hamnade hos de två jag har nu. Är jättenöjd just nu! Är du inte nöjd med din tränare? Be om att få byta grupp! Det är inget skamligt i att säga att det inte känns som om ni klickar riktigt i kommunikationen. För att lära sig måste man förstå! Lika viktigt är det med en grupp på din nivå. Den ska inte vara för lätt eller för svår.
Hoppas det hjälper er!


Svar: Ja, verkligen! :D
Super bra tips! :D
Trackback